気づくと、
誰かと比べてしまう日があります。

あの人はもう進んでいるのに。
あの人はうまくいっているのに。

そんなふうに思ってしまう日は、
何を見ても、
心がざわつきました。

比べたくて比べているわけじゃないのに、
情報が目に入るたびに、
自分の立ち位置を探してしまう。

そして最後は、
何もできていない自分に、
がっかりする。

以前の私は、
そんな日ほど、
無理に何かをしようとしていました。

動けば楽になるかもしれない。
行動すれば追いつけるかもしれない。

でも実際は、
余計に疲れてしまうことが多かった気がします。

ある日、
比べてしまう自分に気づいたとき、
思い切って、
何もしないと決めました。

頑張らない。
考えすぎない。
答えを出さない。

ただ、
今日はそういう日なんだな、
と認めるだけ。

すると不思議と、
心のざわつきが、
少しだけ静まりました。

比べてしまう日があっても、
いいのかもしれません。

大事なのは、
その日に、
無理に自分を変えようとしないこと。

何もしない選択も、
ときには、
自分を守る行動なんだと思います。